Rozpoczął sie okres przeziębień. Jak sobie radzić z chorobą?

Jak się leczyć, aby szybko wyzdrowieć?

Musimy pamiętać, że przeziębienie i grypa wywoływane są przez wirusy, a nie bakterie, więc stosowanie antybiotyków nie jest skuteczną metodą walki z tymi chorobami. Antybiotyki są lekami antybakteryjnymi, stosowanie ich w przypadków chorób wirusowych może przynieść więcej szkód niż pożytku.

W celu obniżenia gorączki w chwili obecnej najczęściej poleca się typowo przeciwgorączkowy paracetamol lub preparaty o działaniu przeciwgorączkowym i przeciwzapalnym tj. ibuprofen lub naproksen. "Należy jednak pamiętać, że kwas acetylosalicylowy, ibuprofen i naproksen są przeciwwskazane u osób z chorobą wrzodową, zaburzeniami krzepliwości krwi, astmą oskrzelową lub niewydolnymi nerkami. Dodatkowo kwasu acetylosalicylowego nie powinny przyjmować dzieci do 12 roku życia." - przestrzega DOZ.pl

W celu złagodzenia kataru zaleca sie zastosowanie preparatów zmniejszających obrzęk błony śluzowej nosa. Najpopularniejsze są  krople lub żele do nosa zawierające substancje obkurczające naczynia krwionośne błony śluzowej nosa.

Na ból gardła w aptece znajdziemy wiele różnorodnych leków bez recepty. Zwolennicy ziołoterapii mogą płukać gardło ziołowymi mieszankami odkażającymi lub ssać ziołowe tabletki odkażające. Innym można polecić gotowe preparaty o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Na suchy kaszel dobry jest syrop przeciwkaszlowy, a jeśli kaszel jest wilgotny pomocny jest syrop wykrztuśny.

Bardzo ważnym elementem kuracji wspomagającym powrót organizmu do zdrowia jest odpoczynek. Jeśli po kilku dniach objawy choroby nie ustępują, lub pojawiają się nowe dolegliwości, to znak aby niezwłocznie udać się do lekarza.

Co zrobić, aby chorować rzadziej?

• W miarę możliwości unikajmy jesienią i zimą dużych skupisk ludzkich, w których często są osoby chore na grype lub przeziębienie.
• Jeśli zmarzniemy na dworze, to po powrocie do domu warto przygotować sobie ciepłą kąpiel lub prysznic, który rozgrzeje ciało i pobudzi krążenie. Na drogi oddechowe korzystnie podziała również gorąca herbata z sokiem malinowym lub ciepła woda z miodem i cytryną (ale nie gorąca, bo wysoka temperatura niszczy aktywne składniki miodu i witaminę C z cytryny).

Źródło: DOZ.pl