Czym jest migrena i jak się objawia? Sposoby leczenia migreny

Co to jest migrena? Przyczyny 

Migrena, inaczej migrenowe bóle głowy, to dolegliwość występująca w społeczeństwie stosunkowo często, chociaż da się zauważyć, że zdecydowanie częściej zmagają się z nią kobiety. Choć problem jest rozpowszechniony, przyczyny jego występowania nie zostały jeszcze dokładnie sprecyzowane. Wiadomo natomiast, że patogeneza schorzenia jest wieloczynnikowa. Wiele źródeł mówi o tym, że z migreną mogą mieć związek pewne czynniki genetyczne, inne mówią o zmianach w korze mózgowej bądź o zaburzeniach naczyń krwionośnych w mózgu. Zauważono również, że wpływ na migrenę mogą mieć pewne okoliczności, styl życia, dieta czy aktywność chorego – mowa w tym przypadkach o czynnikach wyzwalających. Można do nich zaliczyć intensywną aktywność fizyczną, stres, za małą ilość snu, zmiany hormonalne, a nawet pewne składniki diety czy zmiany pogody. 

Objawy migreny – na co zwrócić uwagę?

Migrena objawia się przede wszystkim silnym bólem głowy, który utrzymuje się długotrwale. Bóle migrenowe mają najczęściej charakter pulsujący i jednostronny. Dodatkowo mogą im towarzyszyć również inne objawy, w tym mdłości i wymioty, zwiększona wrażliwość na dźwięki, zapachy czy światło. Zdarza się dodatkowo, że u pacjentów występują różnego rodzaju zaburzenia widzenia, parestezje, zaburzenia motoryki, uczucie sztywności szyi, niedowłady, zaburzenia czucia skóry głowy oraz inne zaburzenia. 

Można wymienić migrenę z aurą oraz migrenę bez aury. To właśnie migrena bez aury stanowi dominującą część przypadków schorzenia. Aura to określenie dla szeregu objawów neurologicznych, które mogą występować wraz z objawami migreny. Głównie są to zaburzenia widzenia, jednak niektórzy pacjenci dodatkowo mają też inne objawy, w tym zaburzenia równowagi, uczucie drętwienia czy mrowienia, a oprócz tego inne dolegliwości. Aura zwykle poprzedza objawy migreny. Zaburzenia widzenia charakterystyczne dla aury to np. widzenie błysków, ciemnienie połowy pola widzenia czy deformacje obserwowanego obrazu.

Jak radzić sobie z napadem migreny?

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Podstawą niefarmakologicznego leczenia migreny są zatem działania profilaktyczne, które mają na celu zredukować ryzyko wystąpienia napadu migreny. Przede wszystkim w tym przypadku należy unikać czynników wyzwalających – te u każdego mogą być nieco inne, dlatego warto uważnie obserwować swój organizm, a najlepiej prowadzić dziennik, którego analiza może pomóc w określeniu czynników wyzwalających u danej osoby. Jeśli to stres odpowiada za pojawianie się napadów migreny, warto między innymi wypróbować terapię behawioralną. Konieczna może być również modyfikacja diety, a także przyłożenie większej troski do jakości i długości snu. Gdy już natomiast dojdzie do napadu migreny, mogą okazać się pomocne zimne okłady na czoło oraz unikanie drażniących bodźców wzrokowych, dźwiękowych czy zapachowych.

Migrena – leczenie

Z migreną można walczyć również farmakologicznie. Jeśli samo unikanie czynników wyzwalających bóle głowy i inne metody niefarmakologiczne okażą się niedostatecznie skuteczne, mogą pomóc dobrane odpowiednio przez lekarza leki. Leczenie farmakologiczne migreny może obejmować doraźne stosowanie medykamentów, czyli przyjmowanie leków, by zmniejszyć występujące już dolegliwości – wówczas stawia się między innymi na niesteroidowe środki przeciwzapalne, agonistów receptorów 5-hydroksytryptaminy bądź antagonistów receptora dopaminy. Inną opcją jest leczenie profilaktyczne migreny, czyli przyjmowanie leków codziennie, by zminimalizować liczbę występujących ataków oraz ich stopień nasilenia.

Artykuł przesłany przez TenDoktor