Jak opanować stres przed maturą? Warsztaty dla uczniów Ogólniaka
Dodaj pierwszy komentarz![Jak opanować stres przed maturą? Warsztaty dla uczniów Ogólniaka [ZDJĘCIA]](https://static.gostynin.info/site/assets/files/140955/id-zwmin-gostynin-jak-opanowac-stres.jpg)
W czwartek (6 grudnia br.) młodzież klas trzecich Liceum Ogólnokształcącego im. Tadeusz Kościuszki, w ramach przygotowań do egzaminu maturalnego, wzięła udział w zajęciach warsztatowych "Stres przed maturą", połączony ze "Sztuką autoprezentacji".
Przedstawiciele Uniwersytetu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie przekonywali młodzież, że stres jest bardzo potrzebny w życiu, że jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenie oraz sytuacje trudne. Eustres – stres pozytywny sprawia, że jesteśmy bardzo zmotywowani do działania i w związku z tym, nasza skuteczność wzrasta.
Prowadzący zaproponowali kilka wskazówek, jak lepiej wypaść na egzaminie ustnym, a także jak zrobić dobre wrażenie na członkach komisji egzaminacyjnej.
Dodatkowo uczniowie klas pierwszych i drugich wysłuchali wykładu "Zarządzanie czasem a efektywna nauka" , z którego dowiedzieli się w jaki sposób planować swój dzień i ile czasu poświęcać na naukę.
Obejrzyj zdjęcia
Nowe komentarze