Lekcje zdrowego odżywiania w SP3

Wdrażaniem programu na terenie Polski zajmuje się Agencja Rynku Rolnego. Celem programu było kształtowanie wśród dzieci świadomości i właściwych nawyków żywieniowych. Dzieciom udostępniano dwa razy w tygodniu porcję świeżych owoców, warzyw lub soków owocowo–warzywnych. Propagowaniu zdrowego odżywiania towarzyszyły liczne działania edukacyjne prowadzone przez nauczycieli klas I-III i wychowawców grup 0. Działania te przybierały różnorodną formę:

• nauczyciele prowadzili pogadanki na temat prawidłowego odżywiania się z uwzględnieniem spożywania codziennie warzyw i owoców oraz uświadamiali, jakie mogą być następstwa niedoboru witamin w organizmie człowieka,
• grupy 0 – przygotowały kompot z jabłek. Rozwiązywanie zagadek o przetworach,
• na zajęciach plastyczno–technicznych dzieci wykonywały różnorodne prace, które prezentowano na wystawkach klasowych i szkolnych,
• uczniowie klas I-III na zajęciach zintegrowanych oraz zajęciach w świetlicy przygotowywali sałatki owocowe, sałatki warzywne oraz „Wesołe kanapki z warzywami”, które później wspólnie spożywali,
• na zajęciach j. angielskiego dzieci poznawały nazwy owoców i warzyw w języku angielskim, nauczyły się piosenki „Do you like apples?” oraz wykonywały plakat „Owoce i warzywa”,
• promowano zdrowe odżywianie poprzez wprowadzenie zasad „Codziennie II śniadanie z owocem lub warzywem” oraz „Tylko słodkie piątki” – mające na celu ograniczenie spożywania słodyczy (w porozumieniu z rodzicami) – w klasie 2c,
• organizowano konkursy plastyczne: dla gr. 0 - „Owoce i warzywa źródłem witamin”, dla kl. I  – „Owocowe kukiełki”, dla kl. II - „Warzywny kosz”, dla kl. III - „Owocowe cuda” – praca przestrzenna wykonana z owoców,
• przygotowano gazetki szkolne na temat zdrowego odżywiania, w której znalazł się również kącik dla rodziców z ciekawymi przepisami na sałatki, zupy i wypieki owocowo - warzywne,
• organizowano przerwy międzylekcyjne o tematyce zdrowotnej: przygotowano dla dzieci łamigłówki, krzyżówki, rebusy, zagadki, obrazki do kolorowania, puzzle, prowadzono wspólną degustację owoców i warzyw,
• w trakcie przerw śniadaniowych prezentowano dzieciom krótkie filmy dydaktyczne o zdrowym odżywianiu, m.in. „Zachowaj równowagę” Pascala Brodnickiego (piramida żywieniowa),
• na zajęciach komputerowych dzieci odwiedzały ciekawą stronę internetową poświęconą programowi „Owoce i warzywa w szkole” - www.owocewszkole.org. : rozwiązywały różnorodne zadania, zdobywały wiedzę na temat wartości odżywczych warzyw i owoców oraz poszerzały swoją wiedzę na temat roli witamin w organizmu człowieka.
   

Dzieci chętnie spożywały w szkole warzywa i owoce oraz aktywnie uczestniczyły w organizowanych zajęciach. Mamy nadzieję, że udział uczniów w programie oraz w wielu działaniach prowadzonych w naszej szkole na rzecz zdrowia, wyeliminuje złe nawyki w odżywianiu oraz wzmocni przekonanie, że świeże owoce i warzywa powinny być niezbędnym elementem codziennego jadłospisu.

Obejrzyj zdjęcia

+ 12