Wracają zajęcia Aqua Aerobicu
Dodaj pierwszy komentarz
Artykuł archiwalny
Miejski Ośrodek Sportów Wodnych i Zimowych w Gostyninie informuje, że od dnia 20.02.2018r. (wtorek) godz. 18:00 wznowione zostaną zajęcia Aqua Aerobicu.
Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki każdego tygodnia o godzinie 18.00 - ilość miejsc ograniczona.
Efekty: wysmukla sylwetkę, nadaje gibkość ciału, redukuje tkankę tłuszczową, odciąża stawy i kręgosłup, likwiduje stres i napięcie. Idealnie nadaje się dla osób z nadwagą, korzystanie wpływa na układ krwionośny i oddechowy.
Z dobrodziejstw aqua aerobiku w basenie korzystać mogą kobiety w ciąży,osoby otyłe lub po kontuzjach, itp.
Zasady korzystania z zajęć:
– wystarczy wykupiony bilet/karnet wstępu na basen + opłata w cenie 5 zł za każdorazowe wejście.
autor/źródło: MOSWiZ
Tematy:
Aqua Aerobic
Nowe komentarze